Terapia de Pareja y Familia

La Terapia de Pareja (TP) y de Familia (TF) tienen sus propias características, objetivos y procesos. Por ello, su abordaje requiere de un área concreta de la Psicología Clínica y la Psicoterapia.

La pareja se constituye por dos biografías que se unen. Además del “tú” y del “yo” se construye un “nosotros” con entidad propia. Cuando esta pareja decide aumentar sus miembros y formar una familia, incrementamos aún más su complejidad. Cada pareja y sistema familiar “danza” con su propia coreografía, llevando cada uno de sus miembros su propio compás.

Por todo esto, la Terapia de Pareja y la Terapia de Familia requieren una intervención más compleja que la terapia individual:  son varias personas con diferentes formas de percibir, estilos de pensamiento singulares, maneras de comunicarse diversas, expectativas y necesidades distintas y los vínculos que se generan entre ellas.

La labor del terapeuta es ayudar en la comprensión profunda de las dinámicas responsables de la disfunción y enseñar herramientas de cambio.

Entre sus objetivos destacan:

• Entender al “otro” en su complejidad.
• Favorecer la comunicación encontrando un lenguaje común.
• Incrementar la conexión emocional y cercanía.
• Aumentar la empatía.
• Abordar las jerarquías relacionales.
• Generar vínculos seguros y saludables.
• Incrementar las habilidades de solución de problemas.
• Comprender el papel que cada uno juega y el porqué de las propias acciones.
• Disminuir las dinámicas conflictivas creando nuevos marcos de relación.
• Identificar comportamientos que retroalimentan la actuación de uno sobre otro (análisis de las interacciones comportamentales).
• Reestructurar el “nosotros” con herramientas dialogales y conductuales.

Si te sientes identificad@ con uno o varios de estos sentimientos, pensamientos y conductas, contáctanos, podemos ayudarte.